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回击发球程序的重要性

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很多时候,我在球场上看到球员在练习击球、击球和发球,但却忽略了练习回球。
在比赛中,你的首要任务是保住你的发球,但如果你的回击球很差,你将永远无法看到对手的发球,你能希望的最好结果是被带到平局。

平局基本上可以成为抽签,而你不希望每次比赛都是抽签--你希望比赛更多时候按照你的条件进行。为了实现这一点,为了有更大的机会破掉对手的发球局,你必须有一个有效的回击发球的程序!

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重要元素

一个有效的回球程序包含这三个重要元素。

  1. 它能让你 向球移动(向场内移动)。
  2. 通过向前迈进,它可以帮助你采取球 早些时候
  3. (提前拿球)使你能够从你的对手那里夺取时间

摘要

下次你在球场上的时候,确保你花时间练习你的回球程序。如果你没有,可以试一试本视频中显示的两种程序,并确定哪种程序对你来说最舒服。你练习得越多,这个套路就会变得越自动,这将给你的回球带来更多的成功。

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