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很多時候，我在球場上看到球員練習地面擊球、截擊和發球，卻忽略了發球回球的練習。
在比賽中，你的首要任務是保住你的發球局，但如果你的接發球局很差，你將永遠看不到對手的發球局，而你所希望的最好的結果就是被帶到搶七局。
搶七基本上可以成為彩票，你不想每次玩時都參加彩票——你希望比賽經常按照你的條件進行。為了實現這一目標並有更大的機會破掉對手的發球局，您必須有一個有效的 發球回球程序！
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重要元素
有效的發球回傳程序包含以下三個重要要素：
- 它讓你 進入球（ 向前進入球場）
- 通過前進，它可以幫助您 更早地拿球
- （早些時候拿球）使您能夠 從對手身上奪走時間
摘要
下次您在球場上時，請務必花時間練習發球回球例程。如果您沒有，請嘗試本視頻中顯示的兩個例程，並確定哪一個對您來說最舒服。你練習得越多，例程就會變得越自動化，這將在你回發球時給你帶來更多的成功！
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